Berikut Ini Yang Merupakan Gerakan Senam Lantai Tanpa Alat Adalah. Semoga selalu dalam keadaan baik baik saja kebetulan pada kesempatan yang baik ini kakak ingin membagikan kepada adik adik mengenai soal yang disiapkan yaitu soal tentang Senam Lantai yang berjumlah kurang lebih 50 soal beserta dengan kunci jawaban untuk adik adik kelas X SMAMASoal ini. Melakukan kayang dapat melatih tubuh kamu agar tetap lentur terutama pada bagian bahu.
Pertama gerakan senam irama adalah tanpa alat yang menekankan gaya teknik dan eksekusi kemampuan menari. Beberapa dari senam lantai ini pastinya sudah sangat familiar dan pernah kita praktikkan di sekolah. Senam lantai merupakan salah satu bagian dari rumpun senam dan salah satu jenis cabang olahraga yang digemari saat ini.
Jenis Senam Lantai dengan Alat.
Guling ke belakang diatas peti lompat. Pada bab ini kita akan mempelajari rangkaian gerak senam lantai. Berpindahnya salah satu kaki belakang ke depan kaki yang lainnya dengan berbagai variasi. Guling ke depan Forward Roll.
