Lari Jarak Menengah Merupakan Salah Satu Nomor Lari Dari Cabang Olahraga

Situs web pendidikan Indonesia. Cari apa pun kebutuhan informasi dan pengetahuanmu, temukan disini.

Lari Jarak Menengah Merupakan Salah Satu Nomor Lari Dari Cabang Olahraga. Lari jarak menengah merupakan salah satu dari macam-macam nomor lari dalam atletik. Lari adalah kegiatan menggerakan kedua kaki untuk melakukan gerakan berlari.

Lari Jarak Menengah Lengkap Teknik Peraturan Ukuran Lapangan Dll
Lari Jarak Menengah Lengkap Teknik Peraturan Ukuran Lapangan Dll from aminama.com

Lari jarak menengah merupakan salah satu dari macam-macam lari yang memiliki track lebih panjang daripada lari jarak pendek. Kali ini kita akan membahas mengenai lari jarak menengah dan jarak jauh. Nah salah satu jenis olahraga atletik yang akan dibahas saat ini adalah lari jarak menengah.

Lari jarak menengah merupakan salah satu nomor lari dari cabang olahraga.

Teknik ini mengharuskan peari untuk menapakan kaki. Pertama adalah drive kedua adalah percepatan tahap dan terakhir adalah fase reaksi. Lari merupakan salah satu cabang atletik yang cukup populer dimana cabang olahraga ini terbagai menjadi beberapa nomor diantaranya yaitu lari jarak jauh lari jarak menengah lari jarak pendek dan lari estafet. Pada lari jarak pendek ada tiga hal yang harus dilalui oleh pelari.